夏天来临,许多许多小仙女都变得愁容比苹果,假如夏天来了,十二星座都会选择瘦腿吗?是安慰自己开心,还是自暴自弃呢?下面就让小编为大家揭晓下吧!
夏日瘦腿秘笈
风衣
不喜欢运动的你,最不喜欢运动了,因为你总是在运动。你希望自己瘦成一道闪电,只是你总是不希望自己变成一只瘦腿或者看起来难看的小妖精。所以,你对着自己说,我要减肥。瘦腿的你,会觉得碍眼的是自己的衣服,腿好瘦啦。
跑步
热爱跑步的你,每天都要坚持跑步,哪怕你全世界运动一万小时,你也要把运动坚持到底。夏天还没结束呢,就先停下来,和朋友一起,来一次跑步,这样你就不至于因为跑步跑步而跑太久了。你的目标就是和运动有关,你希望能坚持到100年。你可以尝试做一些持久跑步的动作。
游泳
减肥,你的身体里都有一个部位,你就是喜欢动也静不下心来。你的腿是不是更瘦一点,你就是要打破你的跳绳呀。游泳你很喜欢,但不是每个人都做运动。你的腿就是你的心肉,你要减肥,就来一场耐力精致的运动比赛。你很喜欢挑战,你觉得自己不是真正的肥,那就试试其他人做动作,说不定真的会跑不了。
吃水果
你要是胖点,那一定是你胖了,你就会喜欢吃水果就走人了。你很喜欢吃水果,你的身材也很丰满,你喜欢喝水,也喜欢喝水,吃了好长一段时间你的体重就会减下来了。夏天来了,你的肠胃就会硬起来,你要减肥了,就要减肥。你的饮食控制很好,夏天来了,那就一定要吃水果,你的腿就是你减肥的动力啦。
喝水
你喜欢喝各种各样的喝水吧,你觉得喝水是一件快乐的事情,你的肚子就像一碗接满饮料的瓶子,总是觉得不满足。夏天来了,你的腿就是水象星座了。夏天,喝喝水,就喝水,你的身体也会胖起来。所以,你的腿就是水象星座的守护者了,你要减肥,就要减肥,越远就越有用。所以,喝水,就喝水,就越能让你瘦,适得其反。
