面相在民间一直是流行的相术，被认为是看人性格和命运的一种方式。人的面相与先天遗传和后天行为有关，那么一个人面相不好有哪些特征呢？
面色健康、红润是一个人面相好的体现，而面色暗沉则是面相不好的一种特征。面色暗沉往往代表着体内有瘀血积累，也可能是由于身体虚弱导致。这种面相容易让人觉得心情沉闷重郁，整个人看起来没有精神。
古语有云：“人如其眼”，眼睛是人与人之间交往中最容易被注意到的地方。一个人的眼睛浑浊、无神，则表示着精神状态不佳。这种面相的人通常会显得比较木讷、不善交际，比较消极。
面部长斑虽然不会对身体带来直接伤害，但却会影响整个人的面相。一个人面部长斑会让人觉得肌肤不佳，容易给人老态、粗糙的印象。这种面相的人需要注意调整饮食结构、保持作息规律。
随着年龄的增长，面部皮肤会逐渐松弛。但如果有些人在年龄不大的时候就出现了皮肤松弛的情况，那么就需要引起重视了。面部皮肤松弛的人要多做一些皮肤紧致的保养工作，保证面部皮肤的弹性和光泽。
一个人的嘴型也是面相中比较重要的一部分。嘴部厚实的人给人的第一印象通常是缺乏灵气，不够机智。这种面相的人需要多掌握一些生活常识，保持头脑的灵活性。
一个人的额头是面相中比较有代表性的一部分之一。若一个人的额头过于突出，则可能是因为过度思考、过度紧张等原因导致的。这种面相的人需要放松心态，保持心情舒畅，否则会增加自己的压力。
嘴角下垂的人给人的第一印象就是比较沉闷、抑郁。这种面相的人多做一些自己喜欢的事情，保持心情舒畅，能够让自己更积极、更主动地面对生活。
以上就是一个人面相不好的特征。当然，面相并不是判断一个人的全部，如果你的面相不好，也绝不意味着你就没有好的命运和人生。反之，一个好的面相也并不意味着人生一定顺遂。但是，如果你发现自己有上述面相不好的特征，还是建议要多从生活节奏、饮食和心态等方面入手，调整自己的生活状态，让自己更加健康、积极地面对生活。
